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商品訊息描述
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商品訊息特點
適讀年齡:成人
產品尺寸:176*240*20mm
出版日期:105/08/01
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(中央社記者趙麗妍台中10日電)元宵節吃湯圓,烏日林新醫院肝膽腸胃科主任李傑哲今天建議長輩與幼兒、胃食道逆流患者、胃部切除手術者與配戴假牙者宜少量食用湯圓,以減少身體負擔,避免身體不適。
湯圓、元宵成分為糯米,不易消化,加上內餡高油脂易造成身體負擔,李傑哲建議4類型民眾宜少量食用。
一、長輩與年紀較小幼兒消化功能較差,糯米含較多支鏈澱粉,黏性高,食用時沒細嚼慢嚥或直接一口吃下去,可能不慎噎到。如果噎到,可先進行「哈姆立克急救法」排除異物,並緊急送醫救治。
二、胃食道逆流患者需花較長時間消化糯米,而食物、胃酸停留在胃太久,易產生胃酸逆流,建議有胃食道逆流或消化功能不好民眾酌量食用。
三、接受過胃部切除手術患者食用糯米製品含湯圓、麻糬與年糕等,易造成胃部負擔,產生脹氣,曾進行胃部切除手術民眾消化吸收功能退化,宜少量使用。
四、配戴假牙者吃湯圓時,擔心湯圓會與假牙黏在一起,通常會拔掉假牙吃湯圓,卻導致無法充分咀嚼,反而造成胃痛或小腸不適。
新陳代謝科醫師林瑋涵建議,包餡湯圓最好以3到4顆為人氣產品排行榜限,小湯圓不超過10顆,避免1次攝取過多熱量與糖分,造成體重過重,還會增加三高、痛風發生率。
營養師林宜德說,湯圓也可吃得健康養生,可利用桂圓、紅棗、菊花或老薑熬煮湯底,保留食物自然風味,減少甜湯糖分及熱量。
烹調方式如果是炸元宵或湯圓,炸過後外皮較硬不易消化,建議改用水煮或蒸煮湯圓。不建議把湯圓當正餐,須攝取其他蔬菜、蛋白質等營養,避免累積過多熱量與負擔。1060210
(中央社記者尹俊傑北京9日電)博鰲亞洲論壇2017年會將在3月23日舉行,會期4天。在全球化遭受挫折的背景下,年會將重點探討全球化的未來,並計劃邀請中國大陸領導人出席。
博鰲亞洲論壇秘書處下午在北京舉行記者會宣布,2017年會預定3月23至26日在海南省瓊海市博鰲鎮舉辦,開幕式3月25日登場,年會主題為「直面全球化和自由貿易的未來」。
依議程安排,博鰲論壇年會的「兩岸企業家圓桌」將在3月26日上午舉行。目前還不清楚作為論壇基礎會員的兩岸共同市場基金會榮譽董事長蕭萬長是否會率團出席。
博鰲亞洲論壇秘書長周文重說,全球化是歷史趨勢,不以人的意志為轉移。當前部分人士對全球化「有些非議」,直接原因可能是全球化的紅利分配不夠公平。
他說,「更加包容的全球化」是年會基調,3月25日下午將舉行全體大會,擬邀請國際貨幣基金(IMF)總裁拉加德(Christine Lagarde)、世界貿易組織(WTO)秘書長阿茲維多(Roberto Azevedo)、聯合國前秘書長潘基文等人出席。
周文重指出,博鰲論壇近年較多討論亞洲新未來,但有理事認為也應討論亞洲面臨的挑戰。尤其是美歐地區當前「發生的一些新情況」都會波及到亞洲,亞洲在逆全球化思潮興起下如何應對,值得探討。
根據這項主題,博鰲亞洲論壇2017年會擬分為「全球化、增長(成長)、改革、新經濟」4大領域,初步設置42場分論壇、12場閉門對話。
在嘉賓邀請方面,周文重說,年會計劃邀請6至7名領導人,包括東道國(即中國大陸)領導人,和80多名國際組織負責人和負責經濟事務的部長,為政界領袖和企業家近距離交流創造機會。1060109
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